UVA&UVB
紫外线（ultraviolet 或简称UV）是波长比可见光短，但比X射线长的电磁辐射。生活中可分为：
1 近紫外线（UVA）：波长介于315~400奈米，UVA可再细分为UVA-2（320~340nm）与UVA-1（340~400nm）。UVA-1穿透力最强，可达真皮层使皮肤晒黑，在非夏季时UVA-1强度虽然较弱，但仍然存在，会因为长时间累积的量，造成皮肤伤害，特别是皮肤老化松驰、皱纹、失去弹性、黑色素沉淀…
2 中紫外线（UVB）：中波紫外线B光，波长介于280~315奈米，会被平流层的臭氧所吸收，会引起晒伤及皮肤红、肿、热及痛，严重者还会起水泡或脱皮（类似烧烫伤之症状）
3 远紫外线（UVC）：短波紫外线C光，波长介于100~280奈米，波长更短、更危险，可被臭氧层所阻隔不会到达地球表面，较不会侵害人体肌肤。
UVA占了到达地球表面的UV射线的95%以上，虽然UVA对皮肤造成的损伤远小于UVB，然而他们的数量却比UVB多了30到50倍。在一年四季的每个白天，UVA都能穿透云层、玻璃，出现在你的周围。
UVA相对于UVB能更深入的穿透皮肤，可穿透至皮肤真皮层，长期以来作为造成皮肤老化和皱纹的主因为人们所熟知。近来，研究表明UVA能对皮肤角质层造成不可逆的损伤。
保护措施 - 避免日光直晒，尤其是在上午10点到下午四点 - 衣物遮盖保护，包括太阳帽、太阳镜等 - 每天使用SPF>15的防晒霜，在有室外活动时使用SPF>30防晒霜 - 防晒霜在出门前30分钟且用量至少一元硬币大小，在流汗等情况下每个2小时补擦一次